Si a tantos nos gusta, será por algo, #CorrerNoesSoloCorrer

Madrid, 21 de mayo de 2014

A los que lleváis ya tiempo corriendo no os voy a descubrir nada nuevo. A los que os estáis iniciando, si estas pocas líneas os ayudan a reafirmaros de que realmente habéis tomado una buena decisión y os motivan a seguir, será genial.

Hace unas semanas, Decathlon me preguntó si como bloguera me apetecía escribir algo para apoyar la campaña que acababan de lanzar en Twitter con el hashtag de #CorrerNoesSoloCorrer, me parecía bueno reflexionar sobre lo que me gusta tanto hacer.

En esta campaña, de forma acertada, los protagonistas de su vídeo no son actores, son corredores como muchos de nosotros y nos cuentan qué significa para ellos correr. Puedes verles, conocerles, e incluso interactuar con los protagonistas del vídeo a través de este enlace:

http://www.decathlon.es/corrernoessolocorrer.html

Un buen día te levantas, decides que deseas cambiar algo en tu vida y recurres a algo tan sencillo (en apariencia) como ponerte unas zapatillas y comenzar a correr, como esa gente que ves a diario por la calle, por los parques y a la que en realidad no le prestabas nada de atención hasta que te ha picado el gusanillo del running y empiezas a observarles con atención porque deseas ser una de ellos. Ese día cambia algo, sí, descubres que has estado demasiado tiempo en una cómoda e insana vida sedentaria que ahora te impide avanzar muchos metros seguidos.

Dejando atrás los difíciles (o no tanto) comienzos, tras un tiempo corriendo empiezas a comprender rápidamente que #CorrerNoesSoloCorrer, en ti se van produciendo muchos cambios. Te descubres mirando las etiquetas de los productos que consumes, comparando calorías entre unos y otros; mides la cantidad de alimentos que consumes a diario, quitas esa cantidad de cosillas que están tan ricas y que en realidad aportan muy poco, sólo calorías, lees cualquier artículo sobre alimentación para corredores, comienzas a ser dietista.

Si eras de las apegadas a las escaleras eléctricas y a los ascensores, los abandonas, y las escaleras se vuelven tus aliadas, son un buen ejercicio de gimnasio y baratito. Si además eras de las que llevaban el eslogan pegado de “no sin mi coche”, te ves dejándolo aparcado cada vez más y recorres a pie esas zonas que antes te parecían impensables, mientras te convences del así cojo fondo mientras voy a la compra, a recoger a los niños al cole, a… Ahora eres además ecologista.

Claro, mucho trabajar la piernas, pero ¿con el resto del cuerpo también habrá que hacer algo? Y vuelven las pesas, los abdominales, lumbares, sentadillas… para compensar ¿en qué me estoy convirtiendo? En un ser casi perfecto.

Y no sólo estás corriendo y mejorando tu vida a golpe de zapatilla, vas cambiando otras cosas que también andaban algo desajustadas en tu día a día. Sales a la calle contenta, con esa sonrisa tonta que pocos entienden, sólo los que son de la misma especie, que saben lo que significa, y ves que tu vida social mejora, ahora saludas a más gente, incluso a la que no conoces de nada, te vuelves una buena relaciones públicas porque en cuanto tienes oportunidad intentas convencer a quien sea de lo maravilloso que es correr y de que tiene que probarlo, sin hablar de la cantidad de corredores que añades como amigos, compañeros de kilómetros, hermanos… una larga y entrañable lista.

Cuando logras hacer varios kilómetros seguidos, te sientes feliz, te gusta lo que haces y deseas tenerlo como un hábito en tu vida, vas descubriendo que mejor que pagar a un psicólogo para resolver los problemas que tienes, o todo eso que no te gusta de ti…, te pones las zapas y cuesta arriba… cuesta abajo… dándole vueltas al problema consigues resolverlo o minimizarlo, o darle la vuelta y regresas mucho mejor, pensando qué buen entrenamiento el de hoy, muy productivo. Y al llegar, te miras al espejo y tu cuerpo empieza a darte alegrías, la carne mucho más firme, el peso equilibrado, la piel más luminosa… acabas de volver de un tratamiento de belleza genial, y barato, y sin tener que esperar a que te atiendan.

Correr mejora tu mente, tu cuerpo, tu salud, te embellece, te equilibra, te relaja, te vuelve mejor persona, te hace sentirte realmente feliz, aunque solo sea durante ese ratito en el que nada más importa, solo tus piernas haciéndote avanzar por ese camino que hoy has elegido.

¿Razones para correr? Muchísimas, lo fundamental es que tú tengas las tuyas para hacerlo.

Saludos, abrazos, besos,

María Caballero

@MCG66Madrid

#corrernoessolocorrer - Operación Running Decathlon