domingo, 5 de octubre de 2014

I CARRERA DE LA EDADES DEL HOMBRE Y FIN DE SEMANA EN ARANDA DE DUERO


Madrid, 27 de septiembre de 2014 – 18:00 horas

Una excusa más para viajar, es cargar con nuestras zapas y marcharnos a conocer otras carreras de pueblos cercanos a nuestra localidad e incluso de otras provincias. A principio de verano, nada más ver publicada la carrera que estaba montando Juan Carlos Higuero en su pueblo, Aranda de Duero, me pareció un buen plan para terminar el verano, el pasar el fin de semana allí.

Lo que realmente sale caro es el desplazamiento hasta allí, el hotel y comer fuera de casa un fin de semana, porque el precio de la carrera es barato, y con lo que ofrecía, se puede decir que casi me ha salido gratis.

En la carrera habrá dos distancias, 5 y 10 kms, y el precio de la inscripción es de 11€.

La bolsa del corredor incluye:

Camiseta técnica, botella de agua, chocolates Kinder, barrita energética de Isostar, zumo de Bifrutas, bolsa de Cheetos y una morcilla de Burgos.


Además un pase para visitar la exposición las Edades del Hombre, que cuesta 3€ y otro pase de un día para el gimnasio y la piscina Pradosport.

La llegada a Aranda fue por la mañana, sobre las 11, hay que aprovechar el fin de semana todo lo posible.

Decidí alojarme en el hotel Julia, en la calle de la Virgencilla s/n, situado muy cerca de donde comenzaría la carrera y del Colegio Castilla, donde se recogía el dorsal y la bolsa del corredor. Tiene un aire a otra época, lo podéis apreciar por las fotos.







Es bastante tranquilo. La habitación no era muy grande, con espacio suficiente para pasar casi dos días. Lo bueno fue que desde la ventana podía seguir toda la organización de la carrera y escuchar perfectamente al speaker desde las 5 de la tarde.




Lo primero fue, como sabéis que es lo lógico, recoger el dorsal. Además, lo iba a necesitar a lo largo de la mañana. Después la visita a la exposición de las Edades del Hombre, que se encuentra dividida en dos espacios, en la Iglesia de Santa María y en la de San Juan
Iglesia de Santa María
Iglesia de Santa María
Iglesia de San Juan
Iglesia de San Juan
A la belleza de lo expuesto hay que añadir la de las iglesias, muy recomendable la visita. Fue curioso comprobar la de grupos de jubilados que estaban allí esa mañana, corredores se veían muy pocos, y esto lo puedo asegurar porque hacíamos una cola aparte (todo un detalle) y era muy cortita comparada con la del resto del público, ¡nada más enseñar el dorsal, para dentro!

Tras la exposición, el tiempo justo para recorrer un poco la zona.


A las dos había que comer en el mesón el Pastor, también situado en la Plaza de la Virgencilla, que hay que hacer bien la digestión para poder correr a las seis de la tarde. Se supone que enseñando el dorsal nos harían descuento a los corredores, eso ponía en la web de la carrera, pero nos dijeron que era solo para la cena (dato que no aparecía en las bases), la próxima vez habrá que preguntar bien antes de sentarse a ninguna mesa.




Tratar de reposar en el hotel, escuchando cómo comentaban los preparativos de la carrera en la calle, no me ayudaba a relajarme mucho. Por fin llegó la hora y tocaba correr, que era en realidad a lo que había ido hasta allí.

Al final parece que tomamos la salida más de 2.300 corredores. Junto a los populares, corrían Diana Martín, Javi Guerra, Pablo Villalobos, Amaya y Tamara Sanfabio. Los padrinos de la carrera eran: Mariano Haro, Jesús España y Víctor García.

Y por allí andaba alguien que no podía faltar, Shinichi Sasaki, a quien no tuve la oportunidad de saludar, lo vi a lo lejos, de un lado a otro, como es habitual en él. Por fin desvirtualicé a Óscar de Francisco Moreno. También coincidí con Susana Izquierdo, Rocío Martínez, Mónica Barrigón y, por supuesto, con la arandina, Susana Pecharromán. También durante la carrera pude saludar a Pedro Álvarez Marcos.



La Carrera.

Estar acostumbrada a las grandes masas de corredores de cualquier carrera de Madrid, y participar en ésta con tan poca gente, se me hace un poco raro. Reconozco que para lo nerviosa que soy, llego muy justa de tiempo, es la poca costumbre de lo que puedo llamar bajar a la carrera, porque estaba a muy escasos metros. Casi todos los corredores ya estaban colocados. Intento localizar a los conocidos pero no lo logro. Avanzo… Avanzo… y de pronto veo la cabeza de Pablo Villalobos, ahí me quedo situada, descubro que delante solo tengo tres filas de corredores. Creo que es la primera vez que no me pongo nerviosa, o no me da tiempo.


La salida y meta están en la calle San Francisco, junto al colegio Castilla. La prueba es un circuito sobre asfalto, los de 5kms solo darán una vuelta, los que correremos los 10, tendremos que darle dos vueltas.

Tras el pistoletazo, la salida es bastante ordenada, un poco difícil correr al principio, pese a la velocidad que han tomado ya los primeros. La carretera es muy estrecha y cuesta avanzar, adelantar es imposible, hasta varios metros más adelante.


Km1 Se nota que la carrera va a discurrir a velocidad, estamos mezclados los de 5 y 10kms y nos vamos contagiando del ritmo de los de delante. Tas la calle San Francisco, recorremos la Fuenteminaya y al atravesar la de San Antonio, dejamos atrás el primer kilómetro.

Para marcar cada kilómetro han situado un reloj digital para ver los tiempos parciales, esto ayuda a planificar muy bien la carrera y las marcas en cada punto.

Km2 Pasamos por la Plaza de Toros, el Lagar de Isilla, la Iglesia de Santa María (pasar corriendo por delante de ella hace que vea la zona muy diferente respecto a por la mañana). Se empieza a notar el calor. El olor a lechazo asado nos acompaña continuamente.

Km 3 Recorremos la Avenida de Castilla en ambas direcciones, al bajarla vemos a los que llevamos delante en la carrera. Me saluda Susana Izquierdo. Al subirla, podemos descubrir todos los corredores que llevamos detrás. El ritmo sigue siendo rápido. Varios corredores que llevo al lado comentan que hay que dosificar, que van a menos de 5 minutos/km. En ese momento caigo en que yo también voy demasiado rápido, la duda es si aguantaré así los 10. Tras meditarlo, me digo que he ido a correr y sigo igual. Correr sobre el puente Duero, poco antes de terminar el 3, permite ver abajo el río y el parque que lo rodea, además de aligerar el calor.


Km 4 El recorrido es llano casi en su totalidad, salvo la cuesta en la calle Postas, sobre el kilómetro 3,5, que después repetiremos, nuevamente, en el 8,5, ahí picará un poco más que ahora. Avanzamos por la calle Sol de las Moreras, la de Pedro Sanz Abad y por fin la Avenida de Burgos, en la que ya se intuye cerca el final de la primera vuelta.

Km 5 Seguimos por la Avenida de Burgos, uno de los puntos en los que hay más animación. Después Carrequemada. Es curioso, que aquí no terminaba la prueba para la mayoría, pero antes de coronar los 5kms., al ver nuevamente el punto de salida, metíamos algo más de velocidad en los últimos metros para pasar por debajo del arco, ¡qué vicio tenemos! Uno de los fallos de la carrera no tener avituallamiento en este punto. La temperatura era alta y la velocidad también, es de las pocas carreras en las que de verdad necesitaba un trago de agua.



La segunda vuelta con idéntico recorrido, con más animación por parte de la gente y más despejada la zona para poder correr.

He tenido que irme hasta Aranda de Duero para conseguir lo que buscaba desde hacía un tiempo, ser sub 50 minutos en los 10kms, con mis 00:49:49:54.

Al terminar nos dan un plátano para cada uno. Además, hidratación Isostar, en vasos, se podía repetir. Chorizo, salchichón, pan y fruta para coger cada corredor, también hubo quien repitió.




A todas las mujeres nos entregaban una botella de vino. El cupo era a las primeras 500 pero al no superar esa cifra, nos vamos todas con regalo. Para los hombres era a los 600 primeros, creo que se montó un poco de lío, la organización tenía que entregar el listado de llegada a los voluntarios y tuvieron que esperar bastante para saber si se iban con vino o sin él.


La carrera muy recomendable, como es lógico, con algún fallo que pulir, al ser la primera es normal que los haya, otras que llevan muchas ediciones los siguen cometiendo. Hay que reconocerle el gran trabajo a Juan Carlos Higuero, el buen trato de la organización hacia los corredores y la gran acogida de la gente de Aranda de Duero.




Por la noche, visita a varias bodegas, es obligado, por la gran tradición de vinos de esta zona. 

Regalo del Hotel Julia

Primero, fue la bodega Histórica Don Carlos.




Y después tocó el Lagar de Isilla, ambas bodegas en la calle Isilla, muy cerca una de otra. Muy curiosas las dos. La segunda mucho más tenebrosa, más primaria, y la visita más amplia. Hay muchas más pero tocaba variar un poco la noche.




En una placita cercana, descubrimos un concierto, con temas míticos de la juventud de algunos: como “la chica de ayer” de Antonio Vega y el “cadillac solitario” de Loquillo.

El domingo, paseíto para terminar de ver lo que quedaba del pueblo, compra de dulces típicos y vuelta a Madrid, ya pensando en la próxima carrera en la que participar.

Hasta muy pronto a todos.

Saludos, abrazos, besos,

María Caballero
@MCG66Madrid








miércoles, 1 de octubre de 2014

#motívaleacorrer


Madrid, 1 de octubre de 2014

Este nuevo post ha surgido con dos deseos.

El primero, dejar de ser, por un momento, como los periódicos o las revistas que todos leemos, pero con los que no nos comunicamos en absoluto. A parte de los habituales comentarios, al terminar este post os contaré cómo puede ser posible que vosotros y yo nos relacionemos un poquito más.

El segundo, continuar con la idea de mi compañero Javier Álamo, del Blog ¿Por qué corres? de motivaros a empezar a correr, como hizo él, cuando le habló a los amantes del sofá.

De estas dos ideas conjuntas surge #motívaleacorrer, le pido a algunos buenos amigos que colaboren, que nos comuniquemos en este espacio, que me cedan algunas de sus fotos preferidas y con ellas he creado esta historia, que ha sido simplemente ponerle palabras a unas imágenes, que por otra parte no las necesitan, porque ellas solas ya son una gran historia.

Gema Sierpes @ggsierpes, Daniel Fuentes @saltatrene, Manuel Espinosa @surman1, David Rodríguez @_Bilito, me han regalado un trocito de ellos, de su vida como corredores, como no quiero que nadie cuente lo que no desea, con sus fotos he montado estos breves cortos que ahora os muestro. 

Las palabras son efímeras, nos llegan en ese instante en el que las escuchamos y horas más tarde ya no sabemos si nos dijeron: desde que corro soy más feliz, o porque soy feliz corro.

En cambio, hay imágenes en las que una vez nos hemos fijado, ya no nos abandonan durante mucho tiempo.

Por un rato nos podemos sentar en el sofá, no nos va a pasar nada.

#motívaleacorrer

Amigos

Hoy creo que no es mi mejor día, ni ésta va a ser mi carrera, ¿tendría que haberme quedado en casa? Me vuelvo y les veo ahí, mis compañeros, los que me van a apoyar durante estos kilómetros, me miran y me dan fuerza, me ajusto los cordones de las zapatillas, bajo la cabeza y miro que el dorsal está bien fijado, … hago cualquier cosa para que no noten que me estoy emocionando. 

¡Los amigos!, esos seres que vamos encontrando por ahí y con los que no entendemos ya nuestra vida sin que estén a nuestro lado cada día. Para todo son importantes los amigos, en una carrera ¡pueden serlo todo!: nuestra confianza, fuerza, seguridad… Cruzo la meta y no sé si me da más alegría ver ese arco o sus sonrisas. Tiempo después miro hacia atrás y no recuerdo si los kilómetros caían fáciles o se me atravesaron, pero siempre les recordaré a ellos, ahí, al lado, ellos son, sin duda, mi mejor carrera.

Gema y David en la Nocturna de Sevilla 2014

Pareja

Mi novia también corre, entiende bien cómo es este mundillo, creo que es una suerte que compartamos la misma afición, no tengo que convencerla de los beneficios de correr. No siempre coincidimos en la misma carrera, este día a ella le ha tocado quedarse esperando, sufriendo por mí, sintiendo cómo transcurren pesadas las horas hasta verme aparecer, confirmando que todo ha ido bien, que llego sonriendo, preparado para recibir varios premios ese día, pero sin duda el mayor de ellos es ese beso que me pega, incluso durante unos segundos me impide respirar, no hace falta que hablemos, los dos comprendemos…

Primer Maratón de Daniel Fuentes
Recuerdos

¡Cómo me molesta mostrarme sensible, que me vean llorar en público! ¡Y vaya día de lágrimas que me he chupado hoy con todos estos que han pasado delante de mi cámara! Me gusta ver a los que llegan llenos de felicidad, contentos porque han conseguido lo que venían a buscar, cruzar esa línea, su triunfo. En unos minutos se me olvidan sus rostros, ya no recuerdo si el pelirrojo de azul fue el que bailó, o el bajito con la camiseta de su equipo de fútbol. En cambio, recuerdo a cada uno de los que me han emocionado, esos no los voy a olvidar en mucho tiempo, ¡y qué ganas de abandonar la cámara, de cambiarme por cualquiera de ellos y ser yo el que sienta eso mismo, lanzarme a correr, saborear de nuevo cómo es terminar un maratón! Trasladarme años atrás, a otra mañana en Sevilla, tan diferente, tan mía.

Foto de David Rodríguez tomada durante el Maratón de Sevilla 2014

Medallas

¡Qué bien hago mi trabajo! Soy responsable, metódico, el mejor profesional… Un ciudadano ejemplar, el más puntual de los contribuyentes… y ni un diploma por ello, ni una mención… ¡ya de una felicitación por Navidad ni hablamos!

En cambio hago esta carrera como sé, o como mi cuerpo me permite hacerla,  cruzo una meta que ya es un premio en sí misma y además recibo una medalla, hago lo que me gusta y me voy con un trofeo, ¡esto solo me pasa en las carreras!… por eso quiero seguir disfrutando, y no solo por ese trozo de metal, que lo guardaré como si fuese mi mejor joya, es por lo que os podría contar de cada una de esas medallas, pero tranquilos, otro día… ¡que me empiezo a parecer a mi abuelo y sus batallas!

Medallero de Daniel Fuentes
Familia

Nos llaman locos, nos comparan con los drogadictos, nos miran incluso con recelo, no nos comprenden. Solo nos ven pasar a su lado, a la velocidad que cada uno tenemos y no saben nada de nosotros, de nuestro sacrificio, de lo que dejamos de hacer cada día por mantener los entrenamientos, y si es en competición, aún peor, ahí sí que piensan que somos del todo inhumanos, y que al tomar la salida solo nos importa nuestro objetivo.

¿Realmente solo nos preocupan las marcas? A mí me da igual que el crono no vaya a pararse, que es lo que debería hacer en este momento si tuviese corazón, ni que se vayan sumando segundos a mi marca, que después serán minutos. Tengo algo más importante que hacer ahora, en este instante en el que sé que cruzaré esa meta, reunir a los míos, agradecerle a mi familia el apoyo, la ilusión, el temor, la espera… Ese arco no es solo mío, es también de ellos, ¡qué importa la marca si tengo algo que vale mucho más! ¡Vamos, adelante!

Foto tomada por Juan Carlos Aguilera @jcaguileradr 
durante el primer Maratón de Manuel Espinosa - Málaga 2011

Estoy hablando del maratón, porque casi todos a los que les he pedido que colaboren son maratonianos, pero estas historias pueden ser de una carrera cualquiera, de no importa quien; pueden ser incluso de alguna de las próximas tuyas. Si te ha tocado una de estas imágenes, no la destierres, consérvala durante algún tiempo en tu pensamiento y medita si no desearías sentir algo parecido en los próximos meses, años… Sólo tienes que querer vivirlo, ser un corredor, de no importa que distancia, ni con que tiempos, sólo ten ganas de descubrir por ti mismo lo que hoy entre unos cuantos te hemos hecho sentir.

Si te apetece compartir tu foto, esa que crees que no va a dejar indiferente, y que puede ser una buena muestra del #motívaleacorrer, puedes enviarla al correo del Blog: caballerogarciamaria@gmail.com o por mensaje directo a mi cuenta de Twitter o a Facebook, eso sí, que sean fotos tuyas, o de tus amigos, equipo… hechas por ti o por ellos, ya me entiendes.

Muchas gracias a todos y hasta pronto.



María Caballero
@MCG66Madrid





martes, 16 de septiembre de 2014

La más castiza de las carreras populares, la Melonera 2014


Madrid, 13 de septiembre de 2014 – 18:30 horas

Regresa de nuevo la gente a la ciudad tras las vacaciones, llega septiembre, y como cada año, se celebran las fiestas de la Arganzuela y dentro de las actividades deportivas, la carrera popular de la Melonera, de 10kms., por asfalto.

Esta carrera es de las que me gustan, por su ambiente, por no estar muy masificada y porque todos los años suele marcar el inicio de mi nueva temporada de competiciones.

La bolsa del corredor consta de una camiseta de algodón y dos geles de la marca NutriSport. El precio de la inscripción esta vez han sido 8€.


Lo bueno, como siempre, es volver a ver a los amigos con nuevas ilusiones, renovados proyectos y un largo calendario de pruebas futuras, de lo más variado. En un momento nos reunimos Rai Zárate, Belén Delgado, Alicia Mahillo, Héctor Hernández, Santiago García, Luis Briones, Susana Izquierdo… No se nos pasan nunca las ganas de inmortalizar nuestros momentos con esas fotitos que con el paso del tiempo nos dibujarán una sonrisa al revisarlas, todas ellas cargadas de anécdotas, de buena charla, de camaradería.


Las instantáneas con las chicas son mis favoritas.


Foto de Héctor Hernández

Será por la hora, pero la tranquilidad es lo que más se refleja en nuestros rostros y también las reflexiones, como se refleja en mi rostro y en el de Alicia.


Este año han variado un poco el recorrido, incluso la salida la han colocado junto a la Estación de Cercanías de Renfe de Méndez Álvaro, en la calle Ombú. Me gustaba más la ubicación anterior, la nueva está arriba de una cuesta muy pronunciada y varios comentamos la inseguridad que nos provoca comenzar así, con el ímpetu que le ponen algunos en los comienzos podemos terminar rodando carretera abajo.


Tras el pistoletazo de salida descubro que todos hemos salido muy organizados, sin problemas, ni agobios, en nada estamos en la calle más amplia y ya en llano, la calle Retama (la antigua salida).


El Km1 es el de ver pasar a los compañeros más rápidos que van lanzados a por sus marcas. Belén Delgado, que hoy es animadora, nos grita a pleno pulmón a los conocidos, nadie como otro corredor para apoyar. Trata de pillarnos en una foto a los conocidos. Susana Izquierdo me pasa como una flecha junto a un amigo.

Foto Belén Delgado

Hasta no ver el cartel del Km2 no miro por primera vez el crono, voy algo por encima de los 5 minutos, se nota el verano, el entrenar con la cabeza puesta en un nuevo maratón, el sacrificar fondo por velocidad.

En el recorrido del Km3 hay un montón de gente animando, los críos se esfuerzan en estirar todo lo que pueden sus bracitos para que choquemos sus manos. A la izquierda la pared de Matadero, dentro suena Enrique Iglesias, “bailando, bailando, bailando, bailando…, tu cuerpo y el mío llenando el vacío”, ya me pesa bastante el calor y me da por pensar que bailando también debe sentirse la temperatura, en estos pensamientos me sorprende un grito de “vamos, María”, descubro a Macu García, a la que solo me da tiempo de saludar muy fugazmente.

En el Km4 a la derecha retención de coches, van muy despacio por el único carril que les han dejado, algunos nos pitan y animan, los conductores de los autobuses son los más entregados. El asfalto quema, es peor el calor que sube desde el suelo que el que soportamos sobre la cabeza, los pies arden.

Por fin llega el avituallamiento, en el Km5, el agua muy calentita, como era de esperar, la espalda del Calderón anima a muchos a picarse con los de equipos contrarios. El agua que no voy a beberme decido tirármela por encima, algo ayudará a bajar mi temperatura corporal…

Hacia el Km6, nada más dejar el Estadio enfilamos para tomar Madrid Río, otro tramo de carretera y, por fin, llegaré a la sombrita. Ver el cartel del Salón de Pinos significa el adiós al asfalto. Desde aquí se ve la cabeza de la carrera, los corredores van muy estirados, es un tramo estrecho.

El Km7 es un punto donde empieza la complicación, el recorrido es muy estrecho y cuesta avanzar entre los compañeros. El río Manzanares cerca y la sombra hacen el final un poco más agradable. Miro de nuevo el crono y compruebo que no voy a conseguir marca, decido disfrutar. Tener el Calderón de cara y la belleza de esta zona merecen un poco de atención.



Durante el Km8 avanzamos entre el público que, con cara de fastidio, están sentados a los lados, porque se han debido ver sorprendidos por la carrera. Algunos corredores les gritan “ese público dormido…” y les resbala, siguen a lo suyo. Ahora ya hay que darle velocidad al final de la prueba. Aquí temía a un tramo con adoquín, cuesta arriba, que afortunadamente este año han suprimido y lo hacemos por tierra, cosa que agradecen nuestras piernas.

El Km9 se corre cómodo, con ligera subida, pero saber que el final ya está muy cerca hace que las fuerzas se renueven.

El final, como es habitual en esta prueba, entre aplausos, con un montón de público gritando a cada corredor que va llegando, y también habitual la dificultad de no poder ganarle los últimos segundos al reloj, por ese adoquín que hace difícil tomar la máxima velocidad, pero es la única forma de llegar hasta la Casa del Reloj, en el Paseo de la Chopera, donde nos espera el agua, el Powerade y la tradicional rodajita de melón, que nos refrescará.

Los voluntarios gritan con muy buen humor “meloncito, vamos con el meloncito”, actúan como padres, sin dejarnos pasar a ninguno de los corredores sin llevarnos nuestra ración, es de agradecer este trato.



También merecen una mención ese grupo de voluntarias del ropero (y voluntario, que no me olvido) que con toda su paciencia y amabilidad nos recogieron las mochilas en Ombú y nos las devuelven aquí, en la Chopera. Algunas de las chicas son habituales en muchas carreras, así que ¡hasta la próxima!


Como siempre, una carrera agradable, en la que se juntan el calor del último mes del verano y otro mucho mayor, el de los compañeros, que nunca pierden su sonrisa, ni las ganas de bromear y mucho menos la ilusión de volver a competir lo antes posible en una próxima popular.

Y cerramos la tarde con nuevas fotos, ahora también junto a Fco. Javier Domínguez y, cómo no, con sus “selfies” obligados.

Foto Fco. Javier Domínguez
Foto Fco. Javier Domínguez
Foto Fco. Javier Domínguez

Saludos, abrazos, besos y hasta la próxima.


María Caballero
@MCG66Madrid





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