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viernes, 8 de enero de 2016

Adiós a otro año en la San Silvestre Vallecana 2015



Madrid, 31 de diciembre de 2015 – 17:30 horas


Este año será ya mi quinta Vallecana, aún recuerdo la primera en 2011 y ¡el agobio que me entró al ver tanta gente allí reunida!, llevaba poco tiempo corriendo y me impresionaba esa masificación en una carrera. Desde entonces, he tenido alguna vez el pensamiento de correr la última, y también el de salir en el cajón del final, con toda la masa, para vivirla de forma más tranquila, más festiva aún… por el momento sigo sumando ediciones y poniéndome en la salida acreditando marca, con la idea de, en la medida de lo posible, correrla pendiente del crono.


Respecto al año pasado no han subido el precio de la inscripción, hemos vuelto a pagar 21€ más 3€ por el ropero si queremos dejar la mochila en la salida y recogerla al terminar. El ropero gratuito supone depositar las pertenencias en la zona donde termina la San Silvestre horas antes de comenzar la carrera. Y al igual que en 2014, en la bolsa del corredor, únicamente, la camiseta y el chip.

Esta vez unifican color para mujeres y hombres

Me gusta llegar con bastante tiempo para vivir el ambiente que se va creando alrededor del estadio Santiago Bernabéu, ver los disfraces con los que aparecen algunos corredores, descubrir las caras con las que vienen los conocidos, que no son iguales a las de otras pruebas, hoy todos tenemos un brillo especial.







A las cuatro y cuarto, cuando salgo del metro, hay muchísima gente en la zona, deambulando, esperando e incluso situados dentro de la zona de los cajones. Con el primero que me encuentro es con Héctor Romero, que se puede decir que siempre está en todas partes. Más tarde con Blanca, cerca del ropero. Y después, en la Puerta 0, el punto de encuentro habitual de muchos grupos, con Daniel Casaus (con quien me faltó una foto de recuerdo) y con bastantes más amigos y conocidos a los que podéis ver en las fotos.





Los que comenzamos primero la carrera nos vamos despidiendo de la gente para lograr entrar en los cajones antes de su cierre. Como todos los años, somos demasiados los que lo hacemos con el tiempo un poco justo y es agobiante avanzar hasta mostrar la pulsera a los de seguridad que por mucho que se esfuercen, a última hora se les cuela gente, más la que ya lo ha logrado antes.


En la última carrera del año, apoyando también al Reto Dravet con su pulsera
Consigo alcanzar el cartel de la marca de <52’ y a esperar a que dé la hora, a las 17:45 saldremos los de la segunda oleada.  ¡Lo que vivimos aquí es una fiesta!, de gente bailando, cantando. La música de la organización y los ánimos de la speaker logran que nuestros ánimos suban cada vez más y saltamos y gritamos, saludamos con energía a la cámara en cada batida que da sobre nuestras cabezas…



En las pantallas veo a los corredores de la primera oleada inundando de naranja las calles por las que avanzan, emoción y piel de gallina a un tiempo.

¡Es la hora y a correr…! Avanzamos lentamente, primero andando, luego trotando ligeramente, y en breve corriendo suavemente. El comienzo siempre es complicado, vamos muy pegados, somos demasiados. Decido enfrentar la subida de Concha Espina lo más rápido que puedo para liberarme de gente. Pasado el Km1 mejora muy levemente la falta de espacio.

Durante el Km 2 y 3 la gran atracción del público y de los compañeros que le van adelantando, es Mario Bros. No hay niño que no le grite o choque su mano. El disfrazado de Mario corre muy tranquilo, le voy dejando atrás, hasta perderlo. La enorme animación de Serrano de otros años es algo menor.

En cambio, en la Puerta de Alcalá entre el público y la banda de música tocando descubrimos la alegría de las calles tan propia de esta carrera. A partir del Km4 logro establecer un ritmo más constante. La gente de alrededor también va con ganas de correr y avanzamos como podemos metiéndonos en los pocos huecos que encontramos y unos nos facilitamos el avance a los otros. Un nuevo aporte de energía lo encontramos al pasar por Cibeles con tanta gente gritando, aplaudiendo.

El Paseo del Prado está más despejado de corredores por ser más amplio. Completo la mitad del recorrido. En el Km5 sé que tan solo puedo correr lo más rápido posible dependiendo del espacio, pero no alcanzaré una marca cercana a los 50 minutos. Me siento genial, con fuerza y ganas, lástima no poder usar ambas.




Atocha es otro de los sitios increíbles, junto a la banda de música un montón de animadores por las aceras, están los que venían con intención de presenciar la carrera y los que se han visto sorprendidos por el evento y han aprovechado para quedarse, personas junto a maletas, bolsas de viaje… A mi espalda gritan mi nombre, es Rober Tobar que me ha reconocido, charlamos un instante y él y su amigo parecen querer seguir más relajados, por lo que pronto les pierdo entre la multitud naranja.

La Avenida de Barcelona no está muy masificada, a diferencia de otros años logro continuar con mi ritmo. Me sorprende ver a gente que va lentísima delante de mí, aparentan estar poco acostumbrados a correr, visten la camiseta de la prueba y está muy claro que han salido en el primer cajón sin ser su lugar. Bajo el puente una nueva banda; sobre él, el público tocando tambores, gritando… ¡Es un gusto superar el Km6!

A partir de aquí el objetivo es tratar de ganar ritmo, si se puede, y conservar fuerzas para enfrentar la Avenida de la Albufera. Al llegar a ella me encuentro fuerte para lucharla, en el centro de la carretera se agolpan gran cantidad de corredores, la mayoría subiendo muy calmados, en grupos, que nos impiden el avance al resto. En el lateral izquierdo descubro bastante espacio libre y gente que avanza con ligereza. Subimos… subimos… la verdad que se hace larga la cuesta, hay un momento en el que no se ve bien la continuación del camino y parece que ahí termina el ascenso, sin ser así, cuando pensamos que finaliza, debemos ascender algo más hasta que dejamos la cuesta, llega el giro a la derecha y tomamos la calle de Sierra de Cadi y voy a tope a por el último kilómetro.

Son pocos los que en este punto permanecen en calma, aunque los hay, la mayoría apretamos en cada zancada deseando llegar pronto a ese arco y sin tener intención de ello, comienzo a gritar junto a otros corredores, y así entro en META, con la alegría contagiada de los de alrededor y repartiendo enhorabuenas a gente que ni conozco ni seguramente volveré a ver.



El avituallamiento final de carrera
ha disminuido en los últimos años

Como corredora popular no le puedo pedir más a este 2015, ni una lesión, ni un solo parón por dolores o molestias y todas las carreras que me he planteado superadas, lo único que deseo es poder disfrutar de muchos más años como éste.

Os deseo a todos un muy buen 2016 lleno de nuevos proyectos, retos, planes, sueños... o como más os guste llamarlos.

Saludos, abrazos, besos,


María Caballero
@MCG66Madrid






miércoles, 11 de febrero de 2015

II We Run Parla 10K, conociendo otras zonas de Madrid


Madrid, 8 de febrero de 2015 - 10:00 horas


Los que llevamos ya tiempo corriendo podemos hacer una larga lista de los beneficios que nos aporta este deporte, nos divertimos practicándolo y, además, a todo eso sumo que desde que corro estoy descubriendo zonas de mi ciudad a las que antes no he tenido la necesidad de ir, grandes desconocidas para mí, y que ahora, gracias a las carreras, voy descubriendo poco a poco.

A esta carrera no creo que me hubiese inscrito, Parla está bastante lejos de mi zona y me da pereza, gracias a SorteoDeportes y a los concursos que lanzan a diario, me tocó uno de los dorsales que sorteaban y ya sí que no tuve excusa para no ir.

El precio de la carrera son 10€ desde noviembre hasta el 15 de enero y desde esa fecha hasta agotar dorsales, 12€.

La bolsa del corredor contiene una camiseta técnica.


La prueba me ha gustado, el recorrido es rápido y llano, si vamos en buena forma es fácil conseguir mejorar nuestra marca.

Este fin de semana la temperatura es muy baja, correr con tanto frío sé que me va a costar, además casi todos los días ha tocado luchar con el viento en los entrenamientos y en cambio el domingo, mejora bastante, no hay demasiados grados, pero luce el sol en la línea de salida y eso nos anima bastante.

Me gusta el grupo que nos hemos reunido esta mañana aquí: Belén Delgado, Rai Zárate, Chema Ocaña, Sergio Peñas. Muy diferentes como corredores, parecidos al colocarnos el dorsal para luchar contra el crono y nosotros mismos. Tras saludarnos en el campo de fútbol municipal de Los Prados, en un instante, nos dispersamos y me resulta imposible volver a encontrarlos. Belén y yo habíamos acordado colocarnos juntas, tensa espera que se hace menor en compañía, aguantar los nervios hasta el pistoletazo entre charla y risas, y por casualidad, o porque era el cajón que teníamos más cerca, nos metemos en el de 40 minutos y justo ahí está Rai. 



Reconozco que no estoy casi nerviosa, debe ser por eso de que no hay cuestas en las que dejarnos las piernas ni los pulmones. El frío me sube por las piernas hasta la rodilla. Trato de mover los pies todo lo posible, si se me siguen enfriando me va a costar empezar a correr.

Por fin tomamos la SALIDA, sin problema, tras algunos metros el recorrido comienza a ser bastante más estrecho, corremos muy juntos, así será durante toda la prueba.

No hemos llegado al medio kilómetro y nos pasa el globo de 45 minutos a toda velocidad, poco después hace lo mismo el de los 50, casi se va al suelo, tratando de esquivar y adelantar a todos los corredores, si esa es la velocidad que debo llevar para conseguir mantener mi marca, creo que hoy no es el día. Un chico le comenta a sus amigos que les sobran 16 segundos para ir a 5 minutos exactos, a mí me sobran solo 10, pensar eso me hace sonreír durante un rato.

En el Km1 es un poco complicado correr, vamos todos muy apiñados. Me adelanta Carlos Alonso, con su habitual “vamos a ver lo que hacemos hoy".

Antes de terminar el Km2 me pasa Sergio Peñas. No he visto ningún cartel indicando este punto, pero el Garmin dice que llevamos dos, será cierto.

Sigo sin descubrir los carteles indicando los kilómetros, no es posible que vaya tan despistada, seguramente es que no existen y pensando sobre ello, en el Km3 alguien me toca el hombro, reconozco al instante esa voz suave, al mirar los pies descalzos de José Escudero un escalofrío me recorre por completo. No siento los dedos, corro por inercia, sin notar ni el asfalto, y él va como si nada, avanza y le pierdo.


No utilizo el avituallamiento en el Km5, con este frío no me apetece ese agua que debe estar helada. Trato de colocarme a la derecha para no chocar con los que se desvían a por las botellas hacia la izquierda, y por sorpresa, aparece una ambulancia en el carril de bajada justo en dirección contraria a la que viene el coche con el reloj y el primer corredor, se monta un poco de caos entre los tres. La ambulancia no tiene claro hacia dónde va, un policía corre y grita tras ella porque casi se mete nuevamente entre los corredores. Nada más tomar la curva tras el avituallamiento, y al dejar de prestarle atención a la ambulancia, descubrimos a un corredor tirado en la carretera, atendido por varias personas, sangrando por la cabeza. Estas cosas dejan muy mal sabor en cualquier carrera. Nos hacen pensar en muchas cosas. Además, en esta parte del recorrido subimos y bajamos en paralelo, y al dar la vuelta volvemos a ver al compañero, aún tirado en el suelo, ya con un collarín colocado. He leído esta semana que el corredor se desmayó y que evoluciona bien, espero que se recupere pronto.


Enseguida me animan los gritos de Rai y Sergio que van delante, ya en el carril de bajada por la derecha; cuando llego a este punto, veo detrás a Chema y un poco después a Belén. 

Foto de Chema Ocaña

Me gusta esta parte del recorrido, cruzándonos los corredores.

Ahora ya está claro que no hay carteles marcando los kilómetros, tengo que ir pendiente de los pitidos del Garmin para controlar la carrera, sobre el Km7 hay algo más de animación, la que más grita, cada vez que nos descubre a alguno de los conocidos, es Miriam Daza.

Lo único que no me agrada del recorrido es que la zona está llena de badenes, y cuesta un poco mantener el ritmo, con tanto pasar sobre ellos.

Ahora ya no noto el frío, es cuando empiezo a correr realmente bien, podría seguir un buen rato más, trato de meterle vida a estos últimos kilómetros y ajustar la marca todo lo posible, aunque ya sé de sobra que el crono no parará en los 50 minutos, todavía me falta velocidad.

En el Km8,5 hay una breve zona de adoquín, en bastante buen estado, no resulta molesto correr. De repente, me sorprende el cartel del Km9, ¡éste sí que se ve bien y qué alegría da! Toca darlo todo. Antes incluso de divisar el Estadio de Los Prados ya se escuchan los gritos del público animando, nada más ver la hierba, un poco de desconcierto, por el coche parado con el reloj encima, algunos dudan si parar realmente y los gritos de la organización nos recuerdan que debemos dar una vuelta completa. 


¡Qué rabia ver ese tiempo ahí, y saber que no lo hemos alcanzado! Todos corremos como locos, picados con los que llevamos cerca, sin querer dejarnos adelantar. Cruzo la META acompañada de los gritos de Miriam Daza y Miguel Ángel Álvarez, ¡vamos María, ya está!

Llega el reencuentro con los amigos ya vistos antes, los abrazos, la charla sobre la carrera. 



Toca ir saludando a los nuevos que voy descubriendo como Noelia Salas, Rafa Monroy, Alberto Daza, Miguel Ángel Álvarez, Laura Delgado.

Foto de Chema Ocaña

Es un detalle que en carreras de 10 kilómetros entreguen medallas, los ganadores se llevarán bonitos trofeos, al resto, también nos gusta tener nuestro premio particular, porque cada uno de nosotros hoy también hemos ganado, principalmente por haber podido hacer lo que tanto nos gusta.






Saludos, abrazos, besos y hasta muy pronto a todos,

María Caballero
@MCG66Madrid




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